Dans notre société, la femme jongle constamment entre ses responsabilités familiales, professionnelles et personnelles. Au milieu de cette agitation, certaines femmes ressentent un vide profond, un silence intérieur assourdissant. Ce silence, loin d’être apaisant, devient une source de malaise. Il traduit une déconnexion intérieure, une perte de sens et une surcharge émotionnelle. Le malaise d’un READ MORE
Les relations familiales sont bien plus qu’une simple connexion ; elles construisent notre vision de soi, notre confiance et notre équilibre émotionnel. Le lien mère-enfant, en particulier, constitue une base inestimable pour le développement personnel et émotionnel de l’enfant, avec des répercussions souvent durables. READ MORE
Comment accompagner l’apprentissage émotionnel des enfants de 4 ans pour favoriser leur épanouissement À 4 ans, les enfants entrent dans une phase charnière de leur développement émotionnel et cognitif. C’est à cet âge qu’ils commencent à prendre conscience d’eux-mêmes, à développer une perception de leur identité et à comprendre qu’ils sont des individus distincts des READ MORE
L’importance d’une approche émotionnelle dans l’éducation Dans le monde de l’éducation, nous parlons souvent de l’importance des méthodes d’enseignement, des programmes scolaires et des outils pédagogiques. Mais qu’en est-il des émotions des enfants? Comment ces émotions influencent-elles leur capacité à apprendre et à grandir? En tant qu’éducateur.trice et spécialiste de la psychologie des émotions, j’ai READ MORE
Avez-vous perdu le contact avec votre féminité ? Découvrez-le avec mon quiz et obtenez des conseils personnalisés ! Bienvenue dans mon article conçu pour vous aider à découvrir si vous avez perdu le contact avec votre féminité. Répondez aux questions du quiz ci-dessous et consultez les résultats pour obtenir des conseils personnalisés sur la manière READ MORE
Les schémas sociétaux ont une influence profonde et souvent invisible sur la manière dont les femmes perçoivent et expriment leur féminité. Ces normes, ancrées dans la culture et la société, peuvent limiter l’expression de soi et entraver le développement personnel. Dans cet article, nous explorerons les impacts cachés de ces schémas sociétaux et partagerons des READ MORE
Dans une époque saturée de bruits, de distractions et de sollicitations constantes, le silence est devenu une ressource rare et précieuse. Mais avez-vous déjà considéré le silence non comme une absence de son, mais comme une présence—un espace où l’on peut réellement s’écouter et se découvrir? Dans cet article, nous allons plonger profondément dans l’importance READ MORE
Quand nous parlons de cancer, il est facile de se concentrer sur les aspects physiques de la maladie. Toutefois, il est crucial de prendre en compte l’impact du cancer sur la féminité et l’image de soi. Dans cet article, nous aborderons ce sujet délicat en explorant les douleurs du regard sur soi, la perte de READ MORE
L’autodestruction est un mécanisme de défense qui consiste à s’infliger des blessures physiques ou psychologiques. Elle peut se manifester de différentes manières, telles que la consommation de substances toxiques, les comportements à risque, les pensées négatives ou la mutilation. Ces comportements sont souvent un signe d’une souffrance profonde, causée par un traumatisme, un trouble mental READ MORE
Nous aspirons tous à une vie pleine et épanouissante. Pour y parvenir, surmonter l’auto-critique devient primordial. Dans cet article, nous explorerons ce que signifie vraiment se valoriser, s’estimer et s’accepter. Ce sont des facteurs qui peuvent influencer cette perception. L’autocritique excessive est un obstacle à la valorisation de soi. Elle consiste à se juger de READ MORE
